去年 2023 年，對我與我的家人而言是相當艱難的一段日子。

年初，家母罹患肺腺癌，帶她去開刀住院，她的體重驟降，整個人消瘦許多。後續的化療行程對她來說相當辛苦。母親的情況稍稍穩定之後，家父又突然心肌梗塞，被送進急診等了好幾天等不到病床，好在最後終於順利進行了心導管手術救回一命，這才鬆了一口氣。

好不容易度過了父親的健康危機，換我家的貓出問題啦！她跑出去玩的時候弄傷自己的肚子，背著她來回跑了好幾趟獸醫院才慢慢康復。當時也檢查到她的肩膀上長了一顆腫瘤，等她恢復元氣一段時間後，又帶她去麻醉開刀住院，看著她麻醉尚未消退而癱軟的身軀，心中相當不捨。

值得慶幸的是，我所珍愛的家人與寵物都挺過了這些健康危機。但是在經歷的當下，身為旁觀者能做的事情真的很少，無法替他們分擔病痛的煎熬，只能默默的陪伴與支持。

最令我震撼的，是某天去搭捷運時，親眼目睹一個行人昏倒在地，捷運站的工作人員正在進行搶救，身旁 AED 散落一地，此情此景讓我無比驚駭。那一刻我深刻意識到，可能有那麼一天，很平凡的出門上班，卻不知道能否再回到家中。

以上種種經歷，在我心中埋下了「必須改變」的種子。